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Cellulite bei Schlanken Wer schlank ist, erwartet oft eine glatte Haut. Die Wirklichkeit sieht anders aus. Cellulite entsteht durch eine...

Subkutanes Fett abbauen - so klappt es Subkutanes Fett – das sogenannte Unterhautfettgewebe  – sammelt sich direkt unter der Haut, oft...

Kaloriendefizit und dennoch mehr Gewicht? Viele Menschen kennen das Phänomen: Man isst weniger, achtet streng auf Kalorien und dennoch...

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Nährstoffmangel als Grund für Müdigkeit? Ständig müde, hungrig und unzufrieden? Viele Menschen kennen das Problem: Trotz ausreichender...

Wie geht man mit der Lust auf Schokolade um? Warum verspüren wir so oft Lust auf Schokolade? Plötzlicher Heißhunger  auf Schokolade ist...

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Was bedeutet "Skinny Fat" und warum ist es ein Problem? Der Begriff Skinny Fat  beschreibt eine Körperzusammensetzung, bei der eine...

Bauchfett verlieren in jedem Alter und mit wenig Aufwand Das Thema „Bauchfett loswerden“ ist für viele Frauen über 50 nicht nur eine...

Du hast dein Leben lang Sport gemacht um abzunehmen und jetzt hast du einfach eine Methode gefunden bei der du in 45 Minuten mehr als 5...